Ecdysterone اور Turkesterone کے درمیان کیا فرق ہے؟

آپ Ecdysterone کے بارے میں کتنا جانتے ہیں؟

20-ہائیڈرو آکسیڈیسون پاؤڈرایک ecdysteroid مرکب ہے جو قدرتی طور پر کچھ کیڑوں اور پودوں میں پایا جاتا ہے، بشمول پالک۔ 20-hydroxyecdysone (ecdysterone) ecdysone کا ایک ecdysteroid ہے جس میں 20-پوزیشن کو ہائیڈروکسیل گروپ سے بدل دیا جاتا ہے۔ اس کا اثر پودوں کے میٹابولائٹس اور جانوروں کے میٹابولائٹس پر پڑتا ہے۔ اس لیے، یہ کیڑوں، کیکڑوں وغیرہ میں سب سے زیادہ عام ایکڈیسونز میں سے ایک ہے۔ یہ مختلف قسم کے پودوں سے تیار ہونے والا فائٹو ایکڈیسٹرائڈ بھی ہے، جس میں سیانوٹس واگا، اجوگا ترکستانیکا، اور ریپونٹیکم کارتھامائیڈز شامل ہیں۔

کیا Turkesterone Ecdysterone جیسا ہی ہے؟

ٹرکیسٹرون وسطی ایشیا میں اگنے والے تھسٹل جیسے پودوں میں حیاتیاتی طور پر ایک فعال مرکب ہے۔ اس کی anabolic اور adaptogenic خصوصیات کی وجہ سے روایتی ادویات میں اس کے استعمال کی ایک طویل تاریخ ہے۔ ٹرکیسٹرون ایکڈیسٹیرون سے ملتا جلتا ہے کیونکہ دونوں قدرتی فائٹو ایکڈیسونز ہیں۔ وہ ایک ہی پودوں سے آتے ہیں اور اسی طرح کے مقاصد کے لیے استعمال ہوتے ہیں، بشمول ایتھلیٹک کارکردگی کو بہتر بنانا اور پٹھوں کے بڑے پیمانے پر اضافہ کرنا۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دونوں مرکبات عام طور پر مؤثر ہیں، لیکن ثبوت یہ بتاتا ہے کہ ٹرکیسٹرون زیادہ طاقتور ہوسکتا ہے. شواہد سے پتہ چلتا ہے کہ ٹرکیسٹیرون پٹھوں سے چربی کے تناسب کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے، پٹھوں میں گلائکوجن کے ارتکاز کو بڑھاتا ہے، اور اے ٹی پی کی ترکیب کو بڑھاتا ہے، جس سے جسم کو ورزش سے بہتر بحالی کے لیے لیکٹک ایسڈ کو ہٹانے میں مدد ملتی ہے۔

Ecdysterone اور Turkesterone کے درمیان کیا مماثلتیں ہیں؟

سچ پوچھیں تو ecdysterone اور turkesterone دونوں بہت ملتے جلتے ہیں۔ ہم ذیل میں دو مرکبات کے درمیان کچھ مماثلتوں پر تبادلہ خیال کریں گے۔ آئیے اب شروع کرتے ہیں۔

★ مماثلتیں 1- بنیادی فوائد: اگرچہ وہ مختلف پس منظر سے آتے ہیں، ایکڈیسٹیرون اور ٹرکیسٹرون دونوں فطرت میں ایکڈیسٹرائڈز ہیں۔ لہذا، ان کے بنیادی فوائد تقریبا ایک جیسے ہیں.

★ مماثلت 2- غیر زہریلی خصوصیات: دوسرا، ان مرکبات میں سے کوئی بھی زہریلا نہیں ہے۔ جب تک ان کا استعمال کسی ٹرینر یا ڈاکٹر کے بتائے ہوئے طریقے سے کیا جائے، وہ جسم پر کوئی منفی اثر نہیں ڈالیں گے۔

★ مماثلتیں 3-Non-Androgenic Anabolic Steroids: ان مرکبات میں سے کوئی بھی anabolic androgenic steroids کی طرح نہیں ہے۔ لہذا، وہ جو مثبت اثر فراہم کرتے ہیں وہ آخر تک رہے گا۔

Ecdysterone اور Turkesterone کے درمیان کیا فرق ہے؟

ecdysterone اور turkesterone کے درمیان فرق کم واضح ہیں۔ تاہم، اگر آپ ان کے درمیان بہترین آپشن حاصل کرنا چاہتے ہیں - آپ جتنا زیادہ جانتے ہیں اتنا ہی بہتر ہے۔

Ecdysterone اور Turkesterone کی خوراکوں میں کیا فرق ہے؟

★ ایکڈیسٹیرون سپلیمنٹس کی خوراک:سپلیمنٹ استعمال کرنے والے افراد میں بیٹا ایکڈیسٹرون کی خوراکیں مختلف ہوتی ہیں۔ فی الحال، کوئی معیاری خوراک کی سفارشات نہیں ہیں، جس کا مطلب ہے کہ مصنوعات کی ہدایات کو احتیاط سے پڑھنا ضروری ہے۔ مطالعات میں، 12 ملی گرام اور 45 ملی گرام فی دن کے درمیان کم خوراکیں تقریباً 10 ہفتوں تک محفوظ طریقے سے لی گئی ہیں۔ جب مسلسل طاقت کی تربیت کے ساتھ مل کر، یہ رقم پٹھوں کے بڑے پیمانے پر فوائد کو فروغ دینے کے لیے کافی ثابت ہوئی ہے۔ اسے cyclodextrin کے ساتھ ملانے سے جذب میں مدد مل سکتی ہے اور ممکنہ طور پر اضافی صحت کے فوائد بھی مل سکتے ہیں۔

★ ترکسٹیرون سپلیمنٹ کی خوراک:عام سفارش یہ ہے کہ ٹرکیسٹیرون سپلیمنٹس کی روزانہ 500 ملی گرام خوراک کے ساتھ شروعات کی جائے، عام طور پر دو تقسیم شدہ خوراکوں میں۔ یہ رقم ابتدائی طور پر وقفہ لینے سے پہلے 8 سے 12 ہفتوں (تقریباً 2 سے 3 ماہ) کے لیے لی جانی چاہیے۔ ٹرکیسٹیرون سپلیمنٹس (یا ٹرکیسٹیرون ایکسٹریکٹ) خریدتے وقت، فعال جزو کی پیداوار کو ضرور دیکھیں۔ یہ یقینی بناتا ہے کہ آپ ایک موثر اور خالص مصنوعات لے رہے ہیں۔

کیا آپ اس طاقتور کو حاصل کرنا چاہتے ہیں؟20-ہائیڈرو آکسیڈیسٹرونPاوڈر? ابھی یا کبھی نہیں، آئیں اور ہم سے رابطہ کریں۔shaw@inhealthnature.com.